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Spots, Podcasts, Blogs & Co.

Selbsthilfe hat Platz in der digitalen Welt genommen. Hier eine kleine Auswahl, die noch weiter wachsen will:



Yoga-Meditation mit Dewar Adair

Dewar Adair läd Sie zu einer gut 10-Minütigen Yoga-Mediatation ein. Es braucht kein Können: Der Yoga-Lehrer erklärt, wie eine solche Übung im Alltag zu machen ist und wirkt. Ehrenamtlich unterstützt Dewar Adair seit geraumer Zeit Menschen aus der Pflegeselbsthilfe - nicht nur da verhilft Entspannung zu ein wenig mehr Stärke.



YouTube-Kanal der NAKOS

Auf dem YouTube-Kanal der NAKOS finden sich eine Vielzahl von Filmen/Spots rund um die Selbsthilfe

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Projekt "Neben Dir - Der Podcast für Angehörige"

"Wir sind ein junges, dreiköpfiges Team und im sozialen Bereich tätig. Die Arbeit mit Angehörigen begegnet uns tagtäglich – und wir waren auch schon selbst in dieser Rolle."

Dieser Podcast soll Angehörigen von Menschen, die mit einer Krankheit oder Behinderung leben, eine Stimme und ein offenes Ohr schenken. Während es häufig Angebote für Betroffene gibt, kommen die Angehörigen manchmal zu kurz. Obwohl es sehr viele von ihnen gibt und sie ganz eigene Themen, Sorgen und Fragen mitbringen, scheinen sie oft unsichtbar zu sein.

Hier geht es los



Lebensmutig - Junge Selbsthilfe Blog

Junge Menschen bloggen über ihre Erfahrungen in Selbsthilfegruppen, ihre Herausforderungen im Leben und ihre ganz persönliche Sicht auf Themen wie Anderssein, Gemeinschaft und Inklusion.

Hier könnt ihr lesen



YouTube-Kanal des Paritätischen NRW

Der Paritätische NRW bietet auf seinem YouTube-Kanal eine Plattform für die Themen seiner Mitgliedsorganisationen.

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"Vielen Dank für Das Gespräch" - 5-minütiger Comicfilm der NAKOS, der auf die aufbauende Kraft von Selbsthilfegruppen aufmerksam macht [Mehr]
Junge Selbsthilfe. Self made. Drei BerlinerInnen über ihre Erfahrungen in Selbsthilfegruppen. 4-Minuten-Film - auf You Tube. [Mehr]


 
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